Lo yoga è l’arte dell’immobilità

Lo yoga è l’arte dell’immobilità

Durante la pratica Yoga sostiamo nell’immobilità. Entriamo nell’Asana (postura del corpo) e rimaniamo. Questo soprattutto per l’occidentale è un compito assai arduo. Pensiamo alla nostra vita di tutti i giorni, sempre di corsa, sempre in movimento. Lo Yoga ci invita a...
Hatha Yoga un viaggio fra passato e presente

Hatha Yoga un viaggio fra passato e presente

Yoga questa antichissima disciplina nasce nel cuore dell’India oltre 4000 anni fa. Troviamo tracce riguardanti lo Yoga nei testi più antichi della cultura indiana. Nei Veda nelle Upanishd nella Baghavad Gita (il più grande testo epico che sia mai stato scritto).Il...
Yoga Natale e Spiritualità

Yoga Natale e Spiritualità

Ci stiamo avvicinando al solstizio d’inverno che avviene intorno al 21 dicembre, ed è la notte più lunga dell’anno. Superata questa data le giornate iniziano lentamente ad allungarsi, la luce prende il posto delle tenebre. Nella cultura pagana la festività del Natale...
Lo Yoga e la felicità

Lo Yoga e la felicità

Se siete praticanti yoga vi sarà capitato di sentirvi dire frasi del tipo “tu pratichi yoga, sei sempre sorridente, sei sempre felice” oppure “tu che pratichi yoga vedi sempre tutto rosa, è sempre tutto bello”. Ciò di cui vorrei parlare oggi è proprio questo, il mito...
Lo Yoga è uno

Lo Yoga è uno

Oggi lo Yoga sta spopolando in Occidente, dappertutto nascono scuole e centri Yoga, alcuni propongono la tradizione più classica e pura dello Yoga, altri propongono uno stile in chiave più moderna. Spesso nascono discussioni per decretare ciò che è realmente Yoga e...
Uno spazio di pausa

Uno spazio di pausa

La gente si consuma per la fatica si nasconde nelle abitudini comuni. Le sue preoccupazioni sono le preoccupazioni del gregge. Soltanto pochi sono capaci di fissare una vecchia scarpa per dieci minuti o di pensare a cose strampalate tipo chi ha inventato il pomello...