I miei corsi
I miei corsi si svolgono a Sestri Ponente in Via Paglia 23/2 presentano svariate discipline e sono adatti a tutti.
Le lezioni possono essere svolte singolarmente o in gruppo a seconda delle vostre esigenze.
Consultate l’orario sottostante per scoprire il corso più adatto a voi!
Le lezioni avvengono anche ONLINE negli stessi orari.
Lunedì
● Yoga gestanti
9:15 – 10:15
● Hatha Yoga
13:00 – 14:15
- Yoga Posturale
17:15 – 18:15
- Hatha Yoga
18:45 – 20:15
Martedì
● Hatha Yoga
08:30 – 09:30
● Hatha Yoga
18:45 :20:15
Mercoledì
- Hatha Yoga
09:45 – 11:00
● Hatha Yoga
13:00 – 14:15
- Hatha Yoga
17:30 – 19:00
Giovedì
- Hatha Yoga
8:30 – 9:30
- Hatha Yoga
18:45 – 20:15
Venerdì
● Hatha Yoga
9:45 -11:00
- Hatha yoga
13:00 – 14:15
- Yoga posturale
16:00 – 17:00
- Hatha yoga
17:30 -19:00
Sabato
● Hatha Yoga
9:30 – 11:00
- Yin Yoga ( 1 volta al mese)
11:00 – 12:30