I miei corsi
I miei corsi si svolgono a Sestri Ponente in Via Paglia 23/2 presentano svariate discipline e sono adatti a tutti.
Le lezioni possono essere svolte singolarmente o in gruppo a seconda delle vostre esigenze.
Consultate l’orario sottostante per scoprire il corso più adatto a voi!
Le lezioni avvengono anche ONLINE negli stessi orari.
Lunedì
● Yoga gestanti
18:15 – 19:15
- Hatha Yoga
19:30 – 20:30 Anche ONLINE
Martedì
● Hatha Yoga
08:30 – 09:30 Anche ONLINE
● Yoga Nido
09:45 – 10:45
- Yoga Posturale
17:45 – 18:45 Anche ONLINE
- Hatha Yoga
19:00 – 20:15 Anche ONLINE
Mercoledì
- Hatha Yoga
13:00 – 14:00 Anche ONLINE
● Hatha Yoga
17:45 – 19:00 Anche ONLINE
- Hatha Yoga
19:15 – 20:15 Anche ONLINE
Giovedì
- Hatha Yoga
8:30 – 9:30 Anche ONLINE
- Yoga Gestanti
09:45 – 10:45
- Hatha Yoga
19:00 – 20:15 Anche ONLINE
Venerdì
● Hatha Yoga
13:00 -14:00 Anche ONLINE
- Yoga Posturale
16:00 – 17:00 Anche ONLINE
- Hatha Yoga
18:15 – 19:15 Anche ONLINE
- Hatha yoga
19:30 -20:30 Anche ONLINE
Sabato
● Hatha Yoga
9:45 – 11:00 Anche ONLINE
- Yin Yoga ( 1 volta al mese)
11:10 – 12:10 Anche ONLINE